July 2, 2018

विटामिन ‘सी’ : सेहत संवारे, खूबसूरती निखारे

भोजन के अवयवों में विटामिन्स का महत्वपूर्ण स्थान है। ये विटामिन्स हमारे शरीर हेतु अत्यंत आवश्यक हैं। विटामिन कई तरह के होते हैं। विटामिन समूह का तीसरा सदस्य […]
July 2, 2018

एवोकाडो : दिल के हर गंभीर रोग में असरकारी है यह फल

नाशपाती के समान दिखनेवाले रूचिरा या एवोकाडो के बारे में लोगों को भ्रम है कि यह सब्जी की प्रजाति का है। लेकिन सच्चाई यह नहीं है। एवोकाडो […]
July 1, 2018

ऑइली हेयर की चिपचिपाहट से हैं परेशान तो जानिए 5 टिप्स

जब भी आप शैम्पू करते हैं, तब कुछ दिनों तक तो बाल बहुत अच्छे दिखते हैं लेकिन 2-3 दिन बाद से ही बालों में वापस से ऑइली आने […]
July 1, 2018

यूरिक एसिड बढ़ने से परेशान हैं तो आजमाएं ये 5 सरल उपाय

अक्सर लोगों को 30 वर्ष की उम्र के बाद गठिया और उसमें दर्द व सूजन की शिकायत होने लगती है और गलत खानपान से यह तकलीफ […]