March 27, 2018

हमेशा स्वस्थ रहना है, तो आजमाएं ये 15 सरल उपाय…

* प्याज के रस में नींबू का रस मिलाकर पीने से उल्टियाँ आना बंद हो जाती हैं। * गैस की तकलीफ से तुरंत राहत पाने के लिए लहसुन […]
March 26, 2018

नेत्र रोग दूर करेंगे ये 9 सरल नियम, अवश्य अपनाएं…

नेत्र यानी आंखें हर मनुष्य का परम धन हैं। हमारे पौराणिक शास्त्रों में नेत्र रोग दूर करने के लिए कुछ विशेष बातें कहीं गई है, जो बहुत ही लाभदायक […]
March 25, 2018

हाइपरएसिडिटी से परेशान है तो करें ये उपाय…

अम्लपित्त को हाइपरएसिडिटी भी कहते है। यह एक पित्त विकार है, जो शरीर में पित्त की कुछ वजहों से अधिकता के कारण हो जाती है। जब […]
March 20, 2018

नींद के लिए दवा मत लीजिए, यह 5 काम कीजिए…

नींद के 5 दवारहित उपचार 1. नियमित व्यायाम की आदत डालें, इससे नींद अच्छी आती है, पर सोने से पहले व्यायाम नहीं करना चाहिए। 2 . सोने […]