January 30, 2018

यह 5 नुकसान होते हैं हीमोग्लोबिन बढ़ने से

अब तक आपने सुना होगा कि हीमोग्लोबिन की कमी सेहत की कई समस्याओं को जन्म दे सकती है, लेकिन शायद आप नहीं जानते कि इसकी अधिकता भी  आ पकी सेहत […]
January 30, 2018

अखरोट से कोलेस्ट्रॉल होगा कम सिर्फ 4 घंटे में

कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना सिर्फ मोटापा ही नहीं बढ़ाता बल्कि कई गंभीर बीमारियों को भी जन्म देता है। इसे कम करने के लिए बेशक आप कई जतन करते […]
January 29, 2018

आलू से होता है यह इलाज भी…. जरूर पढ़ें

व्यस्त, भागदौड़ और तनाव भरी जीवनशैली में सिरदर्द होना बहुत ही आम बात है। इसके अलावा कभी शोर तो कभी अन्य कारणों के चलते भी सिरदर्द हे ही […]
January 24, 2018

ठंड में दिखना है तरोताजा तो यह 10 कदम आपके लिए हैं

सर्दियों में तुरंत बिस्तर छोड़ने की इच्छा नहीं होती। भूख बढ़ जाती है और शारीरिक मेहनत कम हो जाती है। लेकिन छोटी-छोटी बातों के साथ सुबह […]